Способы и виды профилактики рака легких и можно ли заразиться от больного человека?
Рак легких — весьма опасное, но не заразное заболевание. Существуют методы профилактики этой патологии. Некоторые меры человек может предпринять самостоятельно, другие осуществляются на государственном уровне. В статье подробно рассмотрены этапы профилактики легочной онкологии.
Оглавление
Можно ли заразиться
Рак – это не та болезнь, которой можно заразиться от больного человека. Рак возникает из-за мутаций или повреждения ДНК, которые входят в состав клеток. Со временем здоровые клетки отмирают и заменяются поврежденной ДНК. Эти клетки с дефектами размножаются, но для окружающих это не заразно.
Существует ничем не подтвержденная, но распространенная среди населения теория об инфекционной природе рака.
В отличие от инфекционных бактериальных или вирусных заболеваний, рак не может передаваться от одного человека другому ни одним из следующих способов:
- при поцелуе или через биологические жидкости, например, при пользовании общей посудой или зубной щеткой;
- при защищенном или незащищенном половом контакте;
- в случае контакта с кровью человека, у которого рак;
- при прикосновении к коже больного раком;
- при вдыхании воздуха, который выдохнул больной.
Известны редкие случаи, когда раковые клетки попадали в организм при пересадке органов и размножались, если иммунная система реципиента была ослаблена. Риск развития рака, связанный с трансплантацией, чрезвычайно низок. При нормальной напряженности иммунитета раковые клетки, занесенные извне, уничтожаются организмом.
Тем не менее человек с раком в анамнезе не может быть донором. Банки крови также не принимают кровь от больных с онкологией, хотя нет никаких доказательств того, что рак может передаваться при переливании крови. Запрет связан с тем, что природа рака изучена недостаточно. Кроме того, донорство, безусловно, вредно для ослабленного организма больного.
Профилактика
Рак легкого становится основной причиной смертности в промышленно развитых странах. Он также является одним из наиболее предотвратимых видов рака.
Основная причина возникновения этого новообразования – курение. Законодательные, нормативные и образовательные усилия способствуют сокращению числа курильщиков. Среди современных людей увеличивается число тех, кто поборол пагубную привычку.
Существуют следующие виды профилактики рака легких:
- Первичная – включает отказ человека от сигарет и лечение никотиновой зависимости; снижение неблагоприятного воздействия окружающей среды; переход к здоровому образу жизни и питания.
- Вторичная – использование методов скрининга для раннего выявления всевозможных новообразований и предраковых состояний.
- Третичная – это индивидуально подобранные методы лечения, если рак уже развился. Направлена на минимизацию метастазирования и негативных последствий. Химиопрофилактика применяется для предотвращения рецидивов у выздоровевших людей.
- Четвертичная – меры обеспечения достойного ухода человека из жизни на последних стадиях болезни.
Первичная
Борьба с курением
Приблизительно 85% всех случаев смерти от рака легких связаны с курением сигарет.
Что поможет бросить
Преодоление никотиновой зависимости, повышающей риск получить рак легких, часто бывает чрезвычайно трудным.
Помогают справиться с курением следующие моменты:
- Никотиновые таблетки и пластыри на первом этапе, жевательная резинка. Доказана эффективность фармакотерапии, например, применение варениклина.
- Социальная и психологическая поддержка со стороны медиков, психологов, родных и близких людей.
- Человек должен научиться решать свои проблемы, бороться со страхом и тревогой не при помощи курения, а реальными действиями.
Государственные меры
Индивидуальные усилия по прекращению курения поддержаны законодательно на уровне государства.
Принят ряд мер для сокращения употребления табака:
- запрет продажи сигарет несовершеннолетним;
- уроки в учебных заведениях, посвященные профилактике курения;
- запрет рекламы сигарет в СМИ;
- повышение стоимости табачных изделий за счет налогов;
- введение акцизов на табак;
- принятие закона о запрете курения в общественных местах и на рабочем месте.
Условия труда
Существуют профессиональные факторы риска развития легочной онкологии. Канцерогенное действие на легкие оказывают асбест, мышьяк, никель и хром. Такое же влияние оказывает газ – радон. От 9% до 15% всех случаев смерти от рака легких связано с воздействием канцерогенов на легкие на рабочем месте.
Поэтому для профилактики рака следует во время работы использовать специальные защитные средства.
Самостоятельные способы предупреждения онкологии
Каждый человек может уменьшить для себя риск заболеть раком. Регулярно тренируйтесь, ежедневная двигательная активность должна соответствовать возрасту человека и общему состоянию его организма. Употребляйте здоровую пищу, включайте в рацион побольше фруктов и овощей, откажитесь от канцерогенных продуктов.
Вторичная
Вторичная профилактика рака легких – это скрининг (массовые обследования клинически здоровых лиц). Предполагает использование тестов для выявления рака до появления его симптомов.
Существуют анализы на онкомаркеры, которые следует сдавать с профилактической целью. Также необходимо регулярно проходить флюорографический контроль. Раннее выявление предраковых состояний помогает снизить заболеваемость и смертность от онкологии. Данные исследования включены в общую программу здравоохранения.
Ценность раннего выявления рака заключается в том, что опухоль еще не разрослась и не метастазировала. В этом случае человек имеет больше шансов на выздоровление, требуется менее затратное лечение. Снижается риск инвалидизации и летального исхода.
Третичная
Этот этап профилактики направлен на предотвращение рецидивов рака легких и предупреждение развития метастазов у пациентов, успешно прошедших лечение.
В третичной профилактике используются:
- БАДы: бета-каротин, селен, витамины Е и А.
- Ингибиторы циклооксигеназы-2, аспирин, статины.
В настоящее время ведутся разработки применения для третичной профилактики рака легких моноклональных антител, ингибиторов тирозинкиназы, фарнезилтрансферазы, ингибиторов клеточного цикла и других новейших препаратов.
Перспективным направлением третичного этапа профилактики является борьба с никотиновой зависимостью и отказ от курения.
Четвертичная
Это специализированная медицинская помощь, направленная на облегчение боли и стресса при неизлечимом раке легких. Цель – улучшение качества жизни как пациента, так и окружающих его людей. Больной раком человек должен справляться с такими побочными эффектами, как тошнота, рвота, боль, усталость, запор или диарея, депрессия и бессонница.
Наличие онкологии легких иногда затрудняет прием пищи. У пациента значительно снижаются физическая и умственная активность.
Успокаивающее и поддерживающее лечение – главные моменты четвертичной профилактики. На этой стадии не используют агрессивное медицинское лечение, которое продлевает мучения пациента. Когда больной осознает близость смерти, важно дать ему возможность попрощаться с близкими, завершить все дела и удовлетворить духовные потребности.
В видео врач подробно расскажет об эпидемиологии и профилактики рака легкого:
Источники и справочные материалы
Заключение
Не всегда рак легких можно предотвратить. Но человек может вести здоровый образ жизни, соблюдать правильное питание, заниматься спортом. Важный момент, который помогает снизить риск развития онкологии – это отказ от курения.
Бросить курить не получилось, перешла на iqos. Попробую таблетки и пластырь, спасибо!
Интересно, насколько курение родителей отражается на детях? И какой риск у детей заболеть раком?
В случае, когда ребенок постоянно подвергается пассивному курению, риск развития рака повышается.
Очень хорошая и правильная статья. Сам не курю и вам не советкю
Все правильно, отказ от курения является профилактическим методом, но вот с четвертичным не соглашусь, когда человеку нужны успокаивающие и обезболивающие-это уже не профилактика. На мой взгляд профилактика заключается в недопущении возникновения заболевания. Здоровый образ безусловно важен, но к сожалению, не панацея.